Boxe Chinoise Marseille SAMBO COMBAT Marseille (Sanda, Sambo)

Vous vous essayerez à ces différents sport de combat dans le cadre de vos entrainements de MMA ou Free Fight. Il n’y pas d’entrainement de Sambo ou de Sanda. Développé pour l’armée, le Sanda (ou Sanshou) est un sport relativement jeune dans le milieu des arts martiaux traditionnels chinois. Il s’agit d’une pratique d’entraînement vouée à la recherche de l’efficacité. La version sportive actuelle du Sanda offre des similitudes avec des disciplines comme le kick kickboxing ou la boxe thai. Les protections et les tenues Chaque combattant porte un short et un T-shirt, les chaussures sont prohibées. Les protections indispensables pour les compétitions amateurs sont : un casque, des gants, des protections pour tibias et pieds, une coquille (pour les parties génitales), un plastron, un soutien gorge avec coquille pour les femmes.